本網(wǎng)訊?近日，王灘發(fā)電公司“科學減脂 運動健康”職工健身訓練營正式開營。
該活動以落實“健康中國2030”戰(zhàn)略和“體重管理年”部署為目標，邀請專業(yè)教練，圍繞體脂監(jiān)測、運動防護、營養(yǎng)搭配等內(nèi)容進行系統(tǒng)指導，課程涵蓋有氧訓練、力量塑形等模塊，通過趣味健身操、功能性訓練等形式激發(fā)職工參與熱情。
“以前覺得健身枯燥，現(xiàn)在邊玩邊練還能瘦！”有職工在參加首課后欣喜表示。該訓練營活動將持續(xù)到7月底，期間創(chuàng)新設置“體脂率挑戰(zhàn)賽”“出勤率積分換購”等活動，全面調(diào)動職工參與減脂的積極性和主動性。
近年來，該公司深耕“幸福王灘、藍色家園”工會工作品牌建設，著力將健康管理融入企業(yè)文化，通過心理健康講座、多樣化文體活動等提升職工健康素養(yǎng)，為企業(yè)高質(zhì)量發(fā)展注入活力。
